Рух заради здоров’я

10 травня світова спільнота відзначає Всесвітній день руху для здоров’я. Ініціаторами виступили держави-члени ВООЗ після успіху Всесвітнього дня охорони здоров’я на тему «Рух заради здоров’я», який відбувся у 2002 р. Державам-членам пропонується щороку відзначати День руху за здоров’я, щоб пропагувати фізичну активність як важливу для здоров’я та добробуту.

Відомо, що рух продовжує життя. А його відсутність навпаки, дається взнаки на організмі людини. Знижуються функції ЦНС, падає діяльність гормональної системи, людина швидше втомлюється, стає ослабленою, розгубленою тощо. Гіподинамія – саме так називають малорухливий спосіб життя – суттєво погіршує процес обміну речовин в організмі.

Мета цього свята спонукати людей до фізичної активності. Ми повинні рухатися при першій можливості!

Цього дня здобувачі освіти Шандриголівського ліцею Лиманської міської ради долучились до наймасштабнішої Всеукраїнської патріотичної руханки онлайн до міжнародного Дня руху заради здоров’я.

Покликання на подію https://www.youtube.com/watch?v=rQ92b7x7450